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아기 차에서 자게 둬도 괜찮을까? (개월수별로 꼭 알아야 할 주의사항) 🚗 아기 차에서 자게 둬도 괜찮을까? (개월수별로 꼭 알아야 할 주의사항)요즘 하루에 한 번씩은 11개월 아기를 데리고 외출을 해요.차에 타고 2시간 30분~3시간쯤 깨어 있었던 날이면, 어김없이 달리는 차 안에서 잠이 들어버려요.문제는 도착했을 때 차 안에서 자고 있을 때예요.마트 앞에 도착했지만 깨우기엔 너무 곤히 자고 있고,그렇다고 바로 깨워서 안아 들이면 낮잠이 깨버려서 하루 스케줄이 망가지곤 하죠.그래서 저는 그냥 깨기 전까지 차 안에서 재운 채로 기다리는 경우가 많아요.그런데… 문득 걱정이 되더라고요.아기 목이 약간 아래로 떨어져 있고, 자세가 불편해 보일 때도 있어서요.과연 이렇게 차에서 자게 둬도 괜찮은 걸까요?오늘은 이 고민에 대한 해답을, 개월 수별 안전 가이드 + 수면 팁과 함께 정.. 2025. 4. 22.
아기의 목에 사과가 걸렸던 날... 하임리히법(하임리법)의 중요성 🍎 아기의 목에 사과가 걸렸던 날… 그리고 하임리히법(하임리법)의 중요성며칠 전, 평소처럼 11개월 된 아이에게 사과 조각을 줬어요.항상 그랬듯이 입에 물고 잘게 자른 후 뱉어내는 방식이었고, 가끔 켁켁 거리긴 해도 크게 문제는 없었어요.그런데 그날은 달랐어요.갑자기 아이 얼굴이 창백해지더니 보랏빛으로 변했고, 켁켁거리며 숨이 막힌 듯 보였어요.남편이 등도 두드려봤지만 상황이 나아지지 않아서 저는 너무 놀라며 하이체어에서 아이를 급히 꺼내고, 하임리히법을 시도하려고 했죠. 하지만 당황해서 제대로 되지도 않았고, 순간적으로 손가락을 입에 넣어 사과 조각을 빼냈어요.다행히 조각이 깊게 들어가지는 않았고, 무사히 뱉어내면서 안정을 찾았죠.그날 이후로 생각했어요. ‘내가 제대로 대처한 걸까? 만약 더 깊었으면.. 2025. 4. 22.
11개월 아기, 아직도 우유 먹고 게워내요? 신생아부터 돌 전까지 아기 역류 총정리 11개월 아기, 아직도 우유 먹고 게워내요? 신생아부터 돌 전까지 아기 역류 총정리안녕하세요! 저는 미국에서 11개월 아기를 키우고 있는 엄마예요.요즘 들어 자꾸 고민이 되는 게 하나 있어요. 우리 아이가 아직도 우유(분유)를 먹고 한참 뒤에 게워낸다는 점이에요. 신생아 때는 흔했던 일이지만, 이제 돌도 가까워졌는데 왜 아직도 그런 걸까? 하고 많이 검색하고, 걱정도 했어요.그래서 오늘은 ‘아기 우유 먹고 토해요’, ‘11개월 아기 분유 토해요’ 같은 검색어로 찾아보신 분들께, 저의 경험과 정보를 정리해드리려고 해요. 신생아부터 12개월까지 시기별로 원인이 다를 수 있고, 대처법도 조금씩 달라요. 🍼 아기 게워냄(신생아 역류)의 정의‘게워냄’이란?아기들이 분유나 모유를 먹고 난 직후, 혹은 조금 시간이.. 2025. 4. 17.
투표합시다! 해외에 살아도 투표가능, 온라인 재외선거 신청 방법 🌏 해외에 살아도 투표할 수 있어요! 재외국민을 위한 재외선거 신청 방법 총정리안녕하세요! 저는 미국 휴스턴에 거주 중이에요.최근 한국 대통령 파면 소식에 이어 조기 대선이 열린다는 뉴스 보셨나요? 해외에 살아도 대한민국 국민이라면 소중한 한 표를 행사할 수 있어요. 바로 재외선거를 통해서요.오늘은 해외에 거주 중인 한국인 또는 유학생, 단기 체류자분들이 어떻게 재외선거를 신청하고 투표할 수 있는지 정리해드릴게요. 저도 이번에 처음 신청하려고 하면서 조사한 내용을 공유해요! 📌 재외선거란?재외선거는 해외에 거주하거나 체류하는 대한민국 국민이 대통령 선거나 국회의원 선거에 참여할 수 있도록 마련된 제도예요.해외에서도 주재국의 공관(영사관/대사관)에서 투표할 수 있도록 준비되어 있어요. 🗳 재외선거 신.. 2025. 4. 17.
미국에서 꼭 가봐야 할 마트, 트레이더조! 한국인이 좋아할 만한 제품 추천 미국에서 꼭 가봐야 할 마트, 트레이더조! 한국인이 좋아할 만한 제품 추천안녕하세요! 미국 휴스턴에서 육아하며 살고 있는 엄마예요.미국에 살다 보면 한국 마트랑 다른 분위기의 마트들이 신기하잖아요. 그중에서도 트레이더조(Trader Joe’s)는 감성도 있고, 상품도 하나하나 독특해서 저도 참 자주 가는 곳이에요. 미국 여행 오신 분들이 꼭 들리는 명소(?) 중 하나기도 하고요!🏪 트레이더조란?트레이더조(Trader Joe’s)는 1967년 미국 캘리포니아주 파사데나에서 Joe Coulombe라는 분이 시작한 프라이빗 브랜드 중심의 슈퍼마켓이에요. 이름의 ‘Trader’는 세계 각국의 식재료를 가져오는 무역상 컨셉에서 따온 거라고 해요. 그래서 매장 안에 들어가 보면 해적이나 바닷가 분위기 나는 인테리.. 2025. 4. 17.
아기 로션 크림 언제, 어떻게 발라야 할까? 얼굴부터 몸까지 바르는 법 총정리 👶 아기 로션 크림 언제, 어떻게 발라야 할까? 얼굴부터 몸까지 바르는 법 총정리 "목욕하고 나서 아기 몸에 로션 발라야 하는 건 알겠는데... 어떻게 바르는 게 맞는 걸까?"저도 첫 아이를 키우면서 정말 많이 검색했던 주제 중 하나예요.특히 겨울철이나 피부가 건조할 때는 로션도 바르고 크림도 바르고, 순서나 타이밍이 헷갈리더라고요.게다가 막 로션 바른 후에 바로 옷 입혀도 되는지, 얼굴은 어떻게 발라야 하는지 궁금한 점이 한둘이 아니었어요.오늘은 신생아부터 12개월 아기까지 로션과 크림을 언제, 어떻게 바르면 좋은지그리고 바르고 난 후 옷 입히는 타이밍까지, 육아 초보 엄마가 꼭 알아야 할 팁을 모두 정리해드릴게요 😊 📌 아기 로션 바르는 시기와 이유는?아기 피부는 얇고 수분 손실이 빠르기 때문에.. 2025. 4. 15.
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